Was ist Kaha? 2. Juli 202016. Juli 2021 Kaha ist mobilisierend und fordernd für den Geist. Kaha beruhigt, kräftigt, dehnt und entspannt entscheidende Muskelgruppen. Kaha ist von jedem Teilnehmer und in jedem Alter durchführbar. Kaha gibt innere Ruhe und Gelassenheit.